カズブロ

赴くままに

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【脱メタボ 】ダイエット(6週間目)糖質制限

ダイエット開始から6週間少々が経過 体重の推移です。 6月16日朝:71.65㎏ ・ 6月26日朝:70.25㎏ ・ 7月 3日朝:69.50㎏ ・ 7月10日朝:68.75㎏ ・ 7月24日朝:69.25㎏ 前回比+0.45kg 7月25日朝:69.25㎏ 前…

徳島に来て天気が良ければ行ってみよう!眉山公園(山頂展望台)に行くルート

徳島市に眉山という山があるのはご存知でしょうか 眉山(びざん)と言えば映画のタイトルにもなった そこそこ有名な山 eiga.com 眉山は古く万葉の時代に、字のごとく眉(まゆ)のように見えることから眉山という名前がついたようで、吉野川方面(四国三郎橋…

徳島で買って帰りたいけれど持ち帰り難易度の高い土産(徳島お土産編)

徳島のお土産 すぐに思いつくのは 鳴門金時・ワカメ・すだち・レンコン・人参など どちらかと言えばメインではなく脇役ぞろい そして、こちらほとんど県北産で県南の名産品は・・・ 上勝・・・落ち葉? ではなくオーストラリア発祥のパンケーキで有名な bill…

コロナワクチン接種2回目(ファイザー社) その副反応など

コロナワクチン2回目の接種が完了しました。 接種したのは1回目と同じファイザー社のコロナワクチン 1回目は7月6日その時の副反応は翌日筋肉痛(筋肉の痛み)のみ その後は案内された通り48時間を過ぎると痛みはなくなり、その他の症状は現れませんで…

徳島ラーメン 地元民も行くオススメのお店

ダイエット中の私、ラーメンを口にする機会は今のところありませんが、今まで行ったことのあるお店の中から、地元の方も普段行くお店 徳島ラーメンを食べるのであれば、こちらへどうぞと言うラーメンの中身よりも店舗名と場所などを紹介いたします。 <徳島…

都内(山手線)の駅近にローソンがない!?

この1年少々、コロナで出張の機会が減りましたが、延期していた物理的な作業を行うため、出張する機会が増えてまいりました。 山手線停車駅のローソン距離感の自己評価 最近、出張で東京に出掛けることがあり、コロナ禍で外食はせずホテルでひっそり食事を…

【脱メタボ 】ダイエット(4~5週間目)糖質制限

ダイエット開始から5週間少々が経過 では体重の推移です。 6月16日朝:71.65㎏ ・ 6月26日朝:70.25㎏ ・ 7月 3日朝:69.50㎏ ・ 7月10日朝:68.75㎏ ・ 7月15日朝:出張で測定できず 7月16日朝:出張で測定できず 7月1…

夏の旅行は九州・熊本ー大分ー宮崎 県境巡り プラン紹介

大観峰展望所-無料ダウンロードOK 夏の旅行プランが九州 熊本〜大分〜宮崎の県境を巡る旅に決めました! まずはじめに、在住している徳島から九州に至る行程を紹介いたします。 恐らく九州に到着するまでの行程で参考になる方は 徳島市内近辺・香川県東部・…

【脱メタボ 】ダイエット(3週間目)糖質制限

ダイエット開始から3週間少々が経過 まず体重の推移です。 6月16日朝:71.65㎏ ・ 6月26日朝:70.25㎏ ・ 7月 3日朝:69.50㎏ 7月 4日朝:68.50㎏ 前日比-1.00kg 7月 5日朝:69.80㎏ 前日比+1.30kg 日曜日は、とん…

コロナワクチン1回目(ファイザー社)接種が完了しました

1回目のコロナワクチン接種が完了しました。 私の感想として 全く痛みはなく「これだけなの?」と言う感じですぐに接種が完了しました。 接種までの流れは まず初め問診票に住所・氏名・生年月日・アレルギー・病歴などを記入、最後に体温を測り医師の問診 …

コロナワクチン接種 ファイザー製

急きょ一回目のコロナワクチンを接種することになりました。 接種するワクチンのメーカーはファイザー製 明日と言うと七夕のようですが、書いている今は7月5日なので正確には7月6日が接種一回目になります。 私は基礎疾患はありませんが、注射嫌いなので…

【脱メタボ 】ダイエット(2週間目)糖質制限

ダイエットを始めて2週間少々が経過しました。 体重の推移です。 6月16日朝:71.65㎏ 6月17日朝:70.90㎏ 6月18日朝:70.50㎏ ・ ・ ・ 6月28日朝:69.80㎏ 前日比±0kg 6月29日朝:69.75㎏ 前日比-0.05kg 6月30…

【コロナで便乗値下げ】賞与と業績評価(2年前と何が違うか考える)

賞与の時期になって参りました。 あるだけでも羨ましいと言う意見もあれば様々ですが、頂けるのであれば「より多く頂きたい」これは当然のことだと思います。 私の業務はどちらかと言えば、営業や直接お客様と接する以外の業務なので、目に見える数字をあげ…